«Gesundheit»
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07.10.2016 | 'Shinrin yoku' heisst auf Japanisch: Waldbaden

In Japan exisitieren seit 1982 Studien über den positiven Einfluss des Waldes auf die Gesundheit. Als fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge gilt dort das Waldbaden oder eben: 'Shinrin yoku'.

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07.12.2014 | Von Heilkräutern und Pflanzengottheiten: Ein Reiseführer durch die kosmische Pflanzenwelt

Wolf-Dieter Storl ist Kulturanthropologe und Ethnobotaniker. Als Pflanzenheilkundiger kennt er die Traditionen der indigenen Völker auch ausserhalb Europas. Und seine Bücher schreibt der Selbstversorger vor allem im Winter.

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07.10.2014 | So klein und so gross: Der Chia Samen.

Chia heisst in der Sprache der Mayas Kraft. Und für genau die sorgen die Samen dank vielen Vitalstoffen und einer Super Omega-3-Fett-Abgabe.

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07.09.2014 | Entgiften und stärken mit der Kraft aus Algen.

Sie stammen aus Süss- und Meerwasser und powern uns voll rein. Darf ich vorstellen: Chlorella und Spirulina?

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26.05.2014 | Wer erinnert sich?

Die Zeiten als die 'Zahntante' die Schulklassen landauf-landab zum obligatorischen und kollektiven Zähneputzen mit 'Fluor' besuchte, sind zum Glück vorbei.

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12.05.2014 | Die Aluminiumsalz-Falle.

Was schon lange entlarvt, lohnt sich ab und an zu wiederholen: In Deos sind Aluminumsalze wenig sinnvoll. Ja, sie sind sogar der Gesundheit nicht zuträglich!

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08.05.2014 | Drum besorgt Euch diese Tasse, Frauen!

Tampons, Binden und ihre Verpackungen bilden eine enorme Menge Abfall, Monat für Monat, weltweit. Zudem sprechen gesundheitliche und praktische Argumente für die Menstruationstasse.

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05.04.2014 | Nur schade, ist sie nicht von hier: Die Süsskartoffel.

Per Schifffahrt kam sie von Südamerika nach Europa und trägt eine Fülle an Nährstoffen in sich: Die Süsskartoffel ist keine Kartoffel.

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